Akute belastende Lebensereignisse | Anpassungsstörungen
Der Tod eines nahestehenden Menschen, eine Trennung vom Partner, Verlust des Arbeitsplatzes oder eine schwere Erkrankung kann eine tiefe seelische Krise auslösen. Die Schmerzen können sehr tief sitzen und lange andauern - eine behutsame und einfühlsame Therapie kann Linderung verschaffen und aus der Krise helfen.
Depressionen & depressive Symptome
Antriebslosigkeit, niedergedrückte Stimmung, Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen? Wenn Sie unter diesen Symptomen leiden besteht die Möglichkeit, dass es sich um eine Depression handelt. Es ist wichtig, dies genauestens abzuklären. Ein sich „Zusammenzureißen“ führt leider oft eher zur weiteren Verschlechterung und Chronifizierung der negativen Stimmungslage. Therapie kann helfen den Weg aus der Depression zu finden.
Burnout – chronische totale Erschöpfung
Die Batterie ist leer. Sie fühlen sich körperlich und seelisch total verausgabt und auch ein Urlaub bringt keine Besserung. Das kann ein erster Hinweis für einen Burnout (in der Therapiesprache „Neurasthenie“) sein. Ich biete hierzu eine Burnout-Beratungs-Hotline an, in der sie telefonisch –sozusagen in der Akutphase- eine erstes kurzes Orientierungsgespräch zur Unterstützung bekommen können.
Psychosomatische und somatoforme Beschwerden
Die Psychosomatik beschäftigt sich mit den Wechselwirkungen von Körper und Psyche. Oft entsteht –neben dem seelischen Leiden- auch eine körperliche Symptomatik, die nicht selten auch symbolhaft ist für das innere Erleben. Dem Gedanken „So geht es nicht weiter“, folgen bspw. Knieprobleme, „ Ich ertrage das nicht mehr“ kann zu Rückenproblemen führen. Um einer Chronifizierung des körperlichen Leidens vorzubeugen, ist - neben der medizinischen Abklärung und Therapie- eine psychotherapeutische Unterstützung sehr hilfreich.
Ängste - Angststörungen / Phobische Störungen
Angststörungen belasten nicht nur den Alltag schwer, das ganze Leben kann eingeschränkt sein. Das, wovor man Angst hat, wird immer mehr vermieden und kann zu einem kompletten sozialen Rückzug führen. Eine rechtzeitige Therapie kann dies jedoch in den allermeisten Fällen verhindern.
Entwicklungstraumata | schwieriges Umfeld in frühen Jahren
Traumata sind Erlebnisse, die uns schwer erschüttern. Oft werden diese schon in der Kindheit und Jugend ausgelöst. Manchmal reichen die Selbstheilungskräfte nicht aus um das Geschehene zu verarbeiten oder das Trauma wird als solches nicht erkannt. Es kann eine äußerst belastende Posttraumatische Belastungsstörung entstehen, die eine Vielzahl von Symptomen nach sich zieht. Wird die Posttraumatische Belastungsstörung nicht behandelt, kann diese bleiben und den Betroffenen quälen. Das kann sich auch auf Angehörige auswirken, weil man den Menschen oft nicht mehr wieder erkennt. Eine behutsame Behandlung –in Kooperation mit dem behandelnden Arzt/Psychiater- ebnet den Weg aus der traumatischen bzw. posttraumatischen Belastungssituation wieder herauszukommen.
Psychotherapie in meiner Praxis ist über private Kassen und Beihilfe abrechenbar. Natürlich können Sie die Kosten auch selbst übernehmen. Eine Abrechnung mit gesetzlichen Kassen ist in der Regel leider nicht möglich.
Melden Sie sich gerne bei mir in meiner Praxis für Psychotherapie - hier finden Sie meine Kontaktdaten. Gerne beantworte ich weitere Fragen und lade Sie herzlich zu einem Erstgespräch ein.
